terça-feira, 26 de junho de 2012

Calcule o seu I.M.C.


Índice de Massa Corporal ou IMC é o método utilizado para calcular a massa corporal do indivíduo e com isso detectar se ele está acima ou abaixo do peso considerado ideal.

Hoje em dia a obesidade é um dos grandes problemas dos governos no mundo todo, o que gera um custo anual na casa dos bilhões de dólares e a perda de milhares de vidas.

É resultado da equação (massa / altura²), onde massa é o peso em quilogramas e a altura é expressa em metros.





       Logo, IMC =                 peso
                                _______________

                                         altura²


Considera-se normal o IMC entre 18.5 e 25, sendo o resultado classificado conforme o seguinte índice:

   IMC inferior a 17 = Muito abaixo do peso
   IMC entre 17 e 18.5 = Abaixo do peso
   IMC entre 18.5 e 25 = Peso normal
   IMC entre 25 e 30 = Acima do peso
   IMC entre 30 e 35 = Muito acima do peso
   IMC entre 35 e 40 = Obesidade
   IMC superior a 40 = Obesidade mórbida


Bem, como eu gosto de programar, e sei que muita gente tem preguiça até de calcular o próprio IMC, desenvolvi um programinha em VB.NET que calcula o IMC e ainda informa a média de peso ideal para a sua altura. Para fazer o download do programa gratuitamente via 4shared, clique aqui!
Importante: Para rodar o programa você precisa ter instalado o NET.Framework 4.

Se preferir, existem ainda alguns sites na web que oferecem o serviço, realizando o cálculo e apresentando dicas de dietas e exercícios físicos.

Boa forma!

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